Osmanağa Mahallesi, Çuhadarağa Sk. 15 A, 34714 Kadıköy/İstanbul
0553 737 81 38

Etiket: vücut geliştirme. Usa Team Fight Fitness

SPORA BİR TÜRLÜ BAŞLAYAMAYANLAR İÇİN 5 KOLAYLAŞTIRICI TÜYO

Harekete geçmenin bilimsel yolları da var! Spora yeni başladığında, egzersiz her seferinde harika hissettiren ama başlayana kadar da uğraştıran bir şeye dönüşebiliyor. Giyinmek, hazırlanmak, harekete geçmek, zaman ayırmak, enerji ayırmak.. Hayatının rutini haline gelene kadar bunların hepsi mesai gibi görünebiliyor insana. Neyse ki spor yapmaya motive olmanın kolay yolları da var. En başta müziğin çok…
Devamı

DAHA BELİRGİN KARIN KASLARI HAYAL DEĞİL!

Her erkek kusursuz, belirgin ve kalıcı karın kaslarının hayalini kurar. Adonis ve six-pack erkeklerin en çok öne çıkarmak istediği kas grupları arasında. Peki bu kasları daha belirgin hale getirmek için ne yapmak gerekiyor? Hayalleri süsleyen six-pack’lere sahip olmanın yolu nereden geçiyor?   Beslenmeye Ekstra Önem Gösterin En çok bu kas grupları ön plana çıkarılmak istense…
Devamı